ごはん

鮭の石狩汁(鮭・大根・人参・油揚げ・万能ねぎ)

豆腐ハンバーグ(鶏肉・豆腐・長ねぎ・人参・卵)

小松菜と切り干し大根のナムル(人参)

でこぽん