親子丼(鶏肉・玉ねぎ・人参・長ねぎ・三つ葉・卵)

かぶとほうれん草のすまし汁

もやしと油揚げのごま酢和え(もやし・胡瓜・油揚げ)

じゅーしーふるーつ