ごはん

鮭の石狩汁(鮭・人参・大根・油揚げ・万能ねぎ)

豆腐ハンバーグ(鶏肉・長ねぎ・人参・鶏卵)

小松菜と切り干し大根のナムル(人参)

でこぽん